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【高血压?】
患者年龄:69
患者性别:
病情描述:
患者:69岁,女
最近检查身体,医生说是血压有点儿高
想得到怎样的帮助:
请问一下像这种老年人血压偏高,平时在饮食上应该注意哪些呢?哪些不能吃?


解答1:

您好,一般在不同日、平静状态下两次测血压均超过140/90mmHg即可确诊为高血压病,高血压病需服用降压药治疗,使血压控制良好,否则易导致心脑肾并发症。高血压病药物治疗固然重要,但饮食、运动也不可忽视,您平时要低盐低脂清淡饮食,每日食盐量最好控制在3-5克,忌油腻,少吃肥肉、动物油、动物内脏;多吃蔬菜水果,尤其圆葱、芹菜、木耳、豆类及豆制品,多喝水,可以经常用山楂+决明子泡水喝,有利于降脂降压,适当进行有氧运动,如慢跑、快走、太极等,禁烟酒,放松心情,保持正常体重。经常监测血压。希望我的回答能帮到您!

解答2:

你好 如果确诊是高血压,建议在当地大夫指导下选择降压药 。同时注意定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.如果血压已经降至正常,也应该在大夫的指导下坚持服用维持量的降压药.不能随便停药啊。平时注意要低盐饮食,低脂肪饮食,要禁烟,酒,避免情绪激动。

解答3:

目前临床上治疗高血压病,主要是靠口服降压药物维持治疗,没有彻底根治的方法。平时应该低盐低脂肪饮食,多吃水果蔬菜,合理锻炼身体。可以吃点卡托普利片,肠溶阿司匹林片,辛伐他丁片。根据血压的情况来调整降压药物的用量。

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